venerdì 10 febbraio 2012

Mamme e papà: cuciniamo!

Mercoledì 22 febbraio l'associazione L'Abbraccio in collaborazione con Daniele di Armonia e Bontà organizza un corso di cucina naturale con cena.

Il corso durerà due ore a partire dalle 18,00 e prevede la preparazione del seguente menù:

PRIMI:
Lasagne di Tofu
Spaghetti Vegan-Carbonara
Spaghetti Saltati con Canapa e Verdure

SECONDI:
Scaloppine di Seitan
Crocchette di Tofu e Miglio
Bocconcini ai Piselli

CONTORNI:
a sorpresa

Seguirà degustazione di quanto preparato.
Per esigenze organizzative e pratiche il corso è a numero chiuso, mentre alla cena potranno partecipare previa prenotazione anche mariti/mogli/compagni e bimbi.

Per informazioni e iscrizioni contattateci!

Piramide nutrizionale da Scienza vegetariana